Le Schaltinois Pol Minon remporte le Marathon des Sables en Namibie
Le Schaltinois Pol Minon a terminé premier du Marathon des Sables, une course de 240 km se déroulant dans le désert namibien. Cette compétition, qui en est à sa deuxième édition, est considérée comme le pendant du célèbre Marathon des Sables marocain. La performance de Pol et de son coéquipier David a été saluée, compte tenu des défis physiques que pose un tel environnement.
Pol a partagé ses impressions sur cette aventure. Selon lui, les conditions n’étaient pas aussi chaudes qu’il l’avait anticipé, mais il a ressenti le froid nocturne, avec des températures oscillant entre 10 et 15 degrés. La course a été marquée par une tempête durant la première étape, et le duo a dû passer une nuit à la belle étoile après avoir parcouru 40 km. Le dernier jour, ils n’ont pas remporté l’étape, étant dépassés par une autre équipe à 500 mètres de l’arrivée.
Du point de vue sportif, Pol a noté que le parcours était difficile, avec beaucoup de sable mou et un dénivelé de 3 300 mètres, ce qui a parfois nécessité de grimper à quatre pattes sur des dunes.
L’amitié entre Pol et David a été un facteur clé de leur réussite. Ils se connaissent depuis leurs études supérieures et ont développé une synergie qui leur a permis de surmonter les défis de la course. Pol a souligné qu’ils n’étaient peut-être pas les meilleurs coureurs individuellement, mais qu’ils formaient une excellente équipe, chacun apportant des compétences complémentaires.
Pour se préparer, le duo avait suivi un programme d’entraînement de neuf mois, courant entre 70 et 80 km par semaine. Cependant, Pol a subi une blessure qui l’a contraint à s’arrêter pendant cinq semaines.
Le parcours s’est déroulé en autosuffisance, chaque participant devant gérer sa propre nourriture. L’organisation exigeait un apport de 2 000 calories par jour, principalement sous forme d’aliments lyophilisés. Pol, nutritionniste de formation, a utilisé ses compétences pour optimiser son alimentation tout au long de la course.
Enfin, cette aventure avait également un objectif solidaire, puisqu’elle visait à récolter des fonds pour la Fondation contre le cancer. Initialement, le duo espérait collecter 5 000 euros, mais la cagnotte a atteint 9 240 euros, avec l’intention de reverser la totalité à la fondation.
Source : L’Avenir.
