Ma copine veut m’inscrire de force à la salle de sport, que faire ?
Dans un récent échange sur un forum, un internaute, Hugo*, a partagé son dilemme : sa compagne souhaite l’inscrire à une salle de gym, mais il n’est pas enthousiaste à l’idée. En couple depuis trois ans, Hugo décrit leur relation comme saine, mais la pression autour du sport devient pesante.
Hugo explique que sa partenaire évoque fréquemment les bienfaits du sport et tente de le convaincre de l’accompagner, ce qui lui cause un certain inconfort. Bien qu’il ne se considère pas en surpoids, il ressent une pression implicite pour améliorer son apparence physique, notamment lorsque sa compagne exprime des critiques sur ses habitudes alimentaires.
Céline Vendé, sexologue et thérapeute de couple, souligne que ce type de situation met en lumière des enjeux de communication au sein du couple. Elle indique que le besoin de la compagne est mal formulé et qu’il est essentiel de comprendre les véritables motivations derrière ces discussions. Pour elle, il pourrait s’agir d’un désir de complicité ou d’un besoin de soutien dans sa pratique sportive.
La thérapeute rappelle également que le corps ne doit pas être considéré comme un projet de couple. Chaque partenaire doit pouvoir exprimer ses besoins sans se sentir jugé. Elle suggère à Hugo de recentrer la conversation en exprimant ses sentiments et en proposant d’explorer d’autres activités communes, afin d’éviter les tensions et d’encourager un dialogue constructif.
*Le prénom a été modifié.
Source principale : Le HuffPost
