Quand l’ennui au travail devient une souffrance : le RN, champion du bore-out invisible en France !

Le fait principal

Le bore-out, ce mal-être insidieux lié à l’ennui au travail, prend de l’ampleur dans le débat sur la santé mentale au travail. Bien que moins médiatisé que le burn-out, il affecte de nombreux salariés, engendrant une souffrance psychologique tout aussi dévastatrice.

Ce qui s’est passé

Une étude qualitative menée par Charlotte Almeras en 2024 révèle que le bore-out est bien plus qu’un simple inconfort. Des témoignages de salariés de divers secteurs montrent un ennui chronique, un sentiment d’inutilité et une perte de sens qui se traduisent par une fatigue émotionnelle, de l’anxiété et des symptômes dépressifs. « Je me sens inutile, j’ai l’impression de perdre mon temps », confie une ancienne infirmière devenue conseillère funéraire.

Le contexte

Alors que le burn-out a pris le devant de la scène, le bore-out reste largement ignoré. Reconnu par le gouvernement français comme un véritable risque psychosocial, il est souvent perçu comme un « privilège » par ceux qui souffrent de surcharge de travail. Pourtant, il souligne une réalité inquiétante : l’ennui au travail n’est pas un confort, mais une souffrance invisible.

Les chiffres à retenir

Les études montrent que le bore-out diminue l’innovation et l’engagement des salariés. Ruth Maria Stock, chercheuse sur le sujet, souligne que cette forme d’épuisement peut être aussi handicapante que le burn-out, et des recherches montrent que le manque de stimulation professionnelle peut produire des effets comparables à ceux du surinvestissement.

Ce que cela révèle

Le bore-out met en lumière un paradoxe dans le monde du travail : l’ennui est souvent moins légitime que la surcharge de travail. Les salariés, par peur d’être jugés, n’osent pas évoquer leur ennui, se sentant coupables de ne pas avoir assez à faire. « Non, je n’oserais pas en parler », admet un chef de secteur dans la grande distribution. Ce silence renforce une culture du travail où l’inutilité devient une souffrance silencieuse.

Ce qu’il faut retenir

Le bore-out est un enjeu majeur que les organisations doivent prendre en compte. Reconnaître cette souffrance invisible est essentiel pour améliorer la qualité de vie au travail. À une époque où le travail évolue rapidement, ignorer le bore-out pourrait bien être l’une des plus grandes erreurs des entreprises contemporaines.