J'ai (enfin) été promue au travail, mais je vis un burn out : est-ce que c'est normal ?

La promotion, on en rêve tous et toutes. Surtout quand elle se décline au féminin. Forcément, quand on se confronte au plafond de verre, aux inégalités salariales, aux discriminations. On s’est imposée, et cette promotion, on l’a eu ! Mais elle peut avoir de fâcheuses conséquences. Comment ? Et bien, sur notre santé mentale… On vous explique tout.

La promotion, beaucoup en rêvent. Surtout quand elle se décline au féminin. En effet, face au plafond de verre, aux inégalités salariales et aux discriminations, obtenir une promotion devient un objectif crucial dans la carrière professionnelle. Cependant, cette ascension peut avoir des conséquences néfastes sur la santé mentale des salariées.

Ce phénomène, souvent désigné sous le terme de « burn out de la promotion », est de plus en plus étudié. Il est observé que les nouvelles responsabilités peuvent engendrer une pression supplémentaire, impactant ainsi le bien-être des femmes au travail.

Une étude du cabinet de recrutement Robert Walters révèle que 54 % des professionnelles britanniques se disent moins motivées à obtenir des promotions qu’il y a deux ans. Plus de la moitié des femmes salariées évitent les promotions, ce qui soulève des questions sur les raisons de cette tendance.

Les salariées expriment des inquiétudes concernant les inconvénients associés à l’élévation hiérarchique, notamment un surcroît de responsabilités et une pression accrue. De plus, 81 % des femmes estiment être désavantagées par rapport à leurs collègues masculins lors des promotions.

Les femmes promues peuvent également ressentir une pression supplémentaire en raison du manque de représentativité féminine dans les postes de leadership. Selon un sondage IFOP, 26 % des femmes décrivent leur santé mentale comme « mauvaise », contre 14 % d’hommes. Ce déséquilibre souligne les défis uniques auxquels les femmes sont confrontées dans leur parcours professionnel.

Face à cette réalité, il est crucial de prendre au sérieux les signes de burn out. Il est recommandé de communiquer son mal-être aux responsables et aux ressources humaines, qui disposent souvent de dispositifs pour aider à gérer l’épuisement professionnel. Négocier des arrangements de travail flexibles, comme le télétravail, peut également contribuer à atténuer la charge de travail et à préserver la santé mentale.

En conclusion, bien que la promotion soit un objectif de carrière, elle peut engendrer des effets néfastes sur la santé mentale des femmes. La prise de conscience de ce phénomène est essentielle pour créer des environnements de travail plus sains et équitables.

Source : Robert Walters, IFOP.

Source
Partager ici :
Leave a Comment

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Laisser un commentaire