Ces produits ménagers à éviter quand on a un cancer
Vivre dans une maison propre et saine, c’est essentiel. Cependant, certains ingrédients présents dans les produits d’entretien peuvent aggraver les effets secondaires des traitements contre le cancer ou provoquer des réactions cutanées. Il est donc crucial de faire le tri dans ses placards.
Un intérieur impeccable, avec des surfaces brillantes et des vêtements parfumés, est souvent synonyme de bien-être. Cependant, pour les personnes sous chimiothérapie ou radiothérapie, l’utilisation de certains produits ménagers peut entraîner des irritations cutanées et intensifier certains effets secondaires des traitements. Hédi Chabanol, experte en effets secondaires cutanés à l’Institut Curie, souligne que « sous l’effet des traitements, la peau a tendance à s’assécher et à devenir plus sensible aux produits agressifs tels que les détergents ».
L’utilisation de ces produits peut accroître la xérose, c’est-à-dire la sécheresse cutanée, et provoquer des irritations. De plus, les substances chimiques contenues dans ces produits sont susceptibles d’affaiblir les ongles, déjà fragilisés par la chimiothérapie, augmentant ainsi le risque d’infections, comme le précise Prescilia Wrobel, socio-esthéticienne à la Maison RoseUp.
La toxicité potentielle de ces substances a été mise en avant par l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm), qui indique que « outre leurs effets immédiats (vertiges, nausées, irritations cutanées…), les produits ménagers pourraient exposer, à long terme, à d’autres risques plus sérieux : cancer, difficultés respiratoires, troubles de la reproduction ». Ces risques sont liés à la présence de substances génotoxiques, neurotoxiques ou irritantes, telles que le chlore, les phosphates et les parfums chimiques.
Les fabricants proposent de plus en plus de produits dits « propres », mais ces formulations contiennent encore souvent des produits chimiques. Emmanuel Chevalier, ingénieur à l’Institut national de la consommation, met en garde contre les étiquettes qui peuvent induire en erreur. Il est donc recommandé d’adopter certains réflexes pour se protéger :
- Porter des gants de ménage.
- Rincer les surfaces nettoyées.
- Aérer pendant et après le ménage.
- Utiliser de la vapeur ou des chiffons humides pour nettoyer.
- Éviter les sprays, même naturels.
En ce qui concerne les produits naturels, il est important de rester vigilant. Les ingrédients tels que le bicarbonate de soude ou le savon noir peuvent être présents en très faible quantité dans certains produits. De plus, les mentions comme « 98 % d’ingrédients naturels » ne garantissent pas l’absence de substances nocives.
Il est conseillé de privilégier les produits bio et 100 % naturels, bien que leur coût puisse être un obstacle. Des alternatives moins onéreuses existent, comme les recettes de grand-mère, utilisant des ingrédients simples et efficaces.
À l’heure actuelle, un projet de label Toxi-score est à l’étude, visant à évaluer la toxicité des produits ménagers, similaire au Nutri-score pour l’alimentation. En attendant, la prudence reste de mise pour garantir un environnement sain, surtout pour les personnes en traitement contre le cancer.
Source : Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm)
