Déplacements répétés, horaires contraignants et turbulences peuvent transformer le voyage en épreuve pour certains sportifs. La peur de l’avion, parfois très intense, ajoute une difficulté de plus à des carrières où les trajets internationaux sont fréquents. Plusieurs témoignages rapportés par RTS Sport illustrent ses effets, du stress avant un match aux déplacements terrestres choisis pour éviter de prendre l’air.
Ce qu’il faut retenir
La peur de voler ne concerne pas seulement les voyageurs occasionnels. L’ancien attaquant suisse Léonard Thurre décrit une anxiété qui lui coûtait de l’énergie, tandis que Dennis Bergkamp a adapté ses déplacements pour éviter l’avion. Des exercices de respiration, de relaxation et des échanges dans le cadre de stages peuvent aider certaines personnes à mieux gérer cette appréhension.
Quand le voyage pèse sur la performance
Dans un article publié le 1er octobre 2026, RTS Sport rappelle que les déplacements font partie du quotidien des sportifs, sans être toujours anodins. Le sélectionneur de la Suisse, Murat Yakin, aurait notamment rencontré des problèmes d’audition après un vol vers l’Écosse.
Léonard Thurre, ancien attaquant et co-commentateur de l’équipe de Suisse, raconte que les turbulences provoquaient chez lui un stress marqué. Il se souvient d’un déplacement avec Servette où, à l’arrivée, son polo était assombri par la transpiration. Au-delà de l’inconfort, cette tension pouvait représenter une dépense d’énergie à l’approche d’un match.
Le cas de Dennis Bergkamp est devenu emblématique. À Arsenal, l’ancien international néerlandais avait expliqué qu’il refusait de voyager en avion et pouvait rejoindre l’équipe par la route. Il racontait aussi que l’anticipation des vols perturbait sa préparation et son plaisir de jouer. Dans un entretien à FourFourTwo, il confirme avoir posé cette condition dès son arrivée au club. Le hockeyeur Alexander Mogilny a également été rapporté comme ayant évité certains vols au début de sa carrière en NHL. Le Los Angeles Times évoquait cette difficulté en 1990.
Un défi à prendre en compte dans le sport de haut niveau
Pour les équipes et les athlètes, ces récits rappellent que le transport ne se limite pas à une question de logistique : le stress lié au voyage peut s’ajouter à la fatigue et aux exigences de la compétition. Fabienne Regard, qui anime à Genève des stages consacrés à la peur de l’avion, associe souvent cette crainte au sentiment de perte de contrôle et d’enfermement. Elle cite notamment la respiration, la relaxation et les échanges avec d’autres personnes concernées parmi les pistes proposées pour reprendre confiance.
La peur de voler ne se manifeste pas de la même façon chez tout le monde. Mais, pour certains sportifs, elle impose des choix concrets et peut devenir un obstacle à part entière dans leur parcours.
Source : RTS Sport – Radio Télévision Suisse
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