Le coût de la passion au travail : l’importance de dire non dans le secteur professionnel.
Le prix caché de la passion au travail : pourquoi il faut apprendre à dire non
Valérie Petitpierre, ancienne cheffe de cabinet du directeur général du Comité international de la Croix-Rouge (CICR), souligne un constat important : elle aurait souhaité apprendre plus tôt à dire non. Selon elle, un manager qui ne fixe pas de limites finit par s’épuiser, ce qui peut avoir des conséquences néfastes sur sa carrière.
Dans le monde professionnel, la passion pour son métier est souvent valorisée, mais elle peut également entraîner des dérives. Petitpierre explique que le désir de se sentir utile et d’aider les autres peut conduire à ne jamais poser de limites. Cela se traduit par des employés qui répondent à des messages en dehors des heures de travail et acceptent des tâches supplémentaires, souvent sans évaluer la durabilité de ce comportement.
Un manque de limites peut avoir des effets dévastateurs. Les signaux d’alerte, tels que le déclin de la qualité du sommeil ou une irritabilité accrue, sont souvent ignorés. Ces indicateurs, pourtant cruciaux, ne sont pas suffisamment intégrés dans la formation des managers. Les entreprises investissent beaucoup dans la formation sur la gestion de projet, mais négligent souvent l’importance de l’écoute de soi.
Dire non ne doit pas être perçu comme un échec, mais plutôt comme un moyen de préserver sa santé mentale et physique. Petitpierre regrette de ne pas avoir été plus rigoureuse sur ses congés et de ne pas avoir su dire non lorsque ses ressources étaient épuisées.
En conclusion, apprendre à dire non est essentiel pour maintenir un engagement durable au sein des équipes. Cette compétence, bien que souvent sous-estimée, est cruciale pour éviter l’épuisement professionnel et garantir la longévité dans un poste exigeant.
Source : Journal du Net
