Cette grande étude révèle 4 types de couples, un seul a de vraies chances de durer : où est le vôtre ?
Entre rencontres éphémères et histoires au long cours, la vie amoureuse des jeunes adultes est complexe. Une enquête de l’Institut national d’études démographiques (INED) révèle que 79 % des 18-29 ans en France ont vécu au moins une relation intime dans l’année, tandis que 66 % se sont déclarés en couple. Cependant, certains couples avancent sereinement vers des projets communs, alors que d’autres traversent des crises et des ruptures temporaires.
Pour mieux comprendre ces dynamiques, le chercheur Brian G. Ogolsky a suivi 376 couples non mariés dans la vingtaine pendant neuf mois. Ses résultats, publiés en 2016 dans une revue scientifique américaine spécialisée en sociologie de la famille, identifient quatre grandes trajectoires relationnelles. Cette étude suggère ainsi l’existence de quatre types de couples avec des probabilités de durabilité très différentes.
Les 4 types de couples et ce qu’ils disent de votre relation
Parmi les profils identifiés, le couple dramatique connaît des fluctuations extrêmes. L’engagement varie considérablement, souvent en fonction des disputes et des réconciliations, ce qui entraîne fréquemment des séparations. Un autre profil, celui des couples « en conflit perpétuel », se caractérise par des disputes fréquentes, mais un attachement persistant, ce qui peut user la relation.
Les deux autres groupes présentent des caractéristiques plus stables. Les couples sociaux s’appuient sur un cercle d’amis communs, ce qui favorise un engagement relativement stable, bien que cela puisse créer une dépendance au regard des autres. En revanche, les couples centrés sur le partenaire privilégient le temps passé ensemble et la communication, avançant plus régulièrement vers un projet de mariage et exprimant une plus grande satisfaction relationnelle.
Quand d’autres recherches sur les couples confirment l’importance de l’équilibre
Une étude menée par la sexologue Stéphanie Couture à l’Université du Québec à Montréal a observé comment les couples adolescents gèrent les conflits. Elle distingue quatre types d’interaction : les couples « rigides », peu communicatifs ; les couples « enchevêtrés », très fusionnels ; les couples « entravés », freinés par un manque de communication ; et les couples « équilibrés », capables de dialoguer et de résoudre des problèmes. Ces résultats corroborent ceux d’Ogolsky, soulignant que les relations qui allient proximité, flexibilité et bonne communication sont plus résilientes face aux crises.
Peut-on changer de type de couple sans tout casser ?
Les catégories établies ne sont pas immuables, mais reflètent des trajectoires à un moment donné. L’étude de 2016 indique que les niveaux d’engagement peuvent évoluer, ce qui laisse entendre qu’un couple très dramatique peut, avec le temps, adopter un fonctionnement plus centré sur le partenaire. Pour faciliter cette transition, des stratégies simples peuvent être mises en place : planifier des moments de qualité à deux, apprendre à exprimer des désaccords sans menace de rupture, et décider ensemble des choix qui concernent réellement le couple plutôt que de se laisser influencer par l’entourage.
Source : Institut national d’études démographiques (INED)
