Consommation excessive : étude sur les préférences alimentaires et leur influence en France

Consommation excessive : étude sur les préférences alimentaires et leur influence en France

Quand je mange ce que j’aime, j’en mange forcément plus ? Le plaisir de manger est souvent perçu comme un facteur de surconsommation, mais il est en réalité possible de savourer ses aliments préférés tout en respectant ses besoins nutritionnels. Stéphanie Drieu, nutritionniste, souligne l'importance de la dégustation dans une alimentation équilibrée. Dans un contexte…