Réveillez-vous frais : Comment lutter contre le teint terne et le visage bouffi au matin
Mise à jour le 2025-11-23 20:00:00 : Découvrez pourquoi votre visage peut sembler fatigué au réveil et comment y remédier efficacement.
Teint terne, visage légèrement bouffi, poches sous les yeux… Même après une nuit de sommeil, votre visage peut afficher des signes de fatigue. Comment expliquer ce phénomène et comment retrouver un visage frais ? Voici les réponses et les gestes à adopter dès le matin.
Ce qu’il faut savoir
- Le fait : Le visage peut sembler fatigué au réveil à cause de divers facteurs.
- Qui est concerné : Toute personne ayant des problèmes de peau au réveil.
- Quand : Chaque matin après le sommeil.
- Où : Partout dans le monde.
1. Ma peau est froissée
Pourquoi ? Dormir sur le côté ou sur le ventre peut créer des plis sur le visage. Ces plis, appelés rides statiques, sont plus marqués avec l’âge.
La solution : “Défroissez” votre peau en étirant délicatement les plis avec vos doigts, sans utiliser de produits.
2. Mon visage est moins rebondi
Pourquoi ? L’affaissement sur l’oreiller peut rendre les pommettes moins volumineuses.
La solution : Réalisez des pincements toniques sur les joues pour relancer la circulation sanguine.
3. Ma peau est déshydratée
Pourquoi ? La transpiration nocturne et un environnement trop sec peuvent déshydrater la peau.
La solution : Utilisez une brume d’eau thermale et appliquez un sérum à l’acide hyaluronique pour hydrater votre peau.
4. Mon visage est bouffi
Pourquoi ? La circulation sanguine et lymphatique ralentit pendant le sommeil, entraînant un visage gonflé.
La solution : Utilisez un roll-on tiède pour masser votre visage et relancer la circulation.
Sources
Source d’origine : Voir la publication initiale
Date : 2025-11-23 20:00:00 — Site : www.marieclaire.fr
Auteur : Cédric Balcon-Hermand — Biographie & projets
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Publié le : 2025-11-23 20:00:00 — Slug : peau-deshydratee-teint-terne-visage-bouffi-pourquoi-ai-je-mauvaise-mine-au-reveil
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