Pollens en forte hausse : conseils pour les allergiques en Centre-Val de Loire
Mise à jour le 2026-03-21 11:50:00 : L’indice pollinique est élevé ce week-end dans la région Centre-Val de Loire, impactant les personnes sensibles.
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Qui dit début de printemps dit période de floraison et retour des pollens. L’indice pollinique est élevé dans plusieurs départements de la région Centre-Val de Loire. Le Loiret, le Loir-et-Cher, l’Indre-et-Loire, l’Indre et le Cher sont tous concernés par un taux de pollen élevé dans l’air.
Pour l’heure, le pollen de bouleau est le principal fautif de ce niveau élevé (niveau 5 sur 7). L’épisode s’explique par des conditions météo favorables, notamment avec le temps sec de ces derniers jours. Le vent, même faible, permet la dispersion des pollens dans l’air et contribue à vos éternuements répétés, aux nez qui coulent ou aux yeux qui piquent, si vous êtes allergiques.
Lig’air précise que cette situation devrait perdurer jusqu’à mardi ou mercredi tant que les conditions restent sèches. Pour limiter votre exposition aux pollens, l’observatoire régional de la qualité de l’air vous conseille quelques gestes simples. Rincez vos cheveux et changez de vêtements au retour de vos sorties extérieures, préférez les activités sportives en extérieur le matin au moment où le taux de pollens est plus faible.
Dans votre logement, aérez tôt le matin puis fermez vos fenêtres. Évitez de faire sécher votre linge à l’extérieur car le pollen se dépose sur le linge humide. Sur la route, utilisez le mode « air recyclé » de votre véhicule plutôt que de rouler les fenêtres ouvertes. Pensez également à changer régulièrement le filtre à pollens.
Ce qu’il faut savoir
- Le fait : Indice pollinique élevé dans plusieurs départements.
- Qui est concerné : Les personnes allergiques.
- Quand : Week-end du 21 et 22 mars 2026.
- Où : Centre-Val de Loire.
Chiffres clés
- Niveau de pollen de bouleau : 5 sur 7.
Concrètement, pour vous
- Ce qui change : Augmentation des symptômes allergiques.
- Démarches utiles : Suivre les conseils de l’observatoire.
- Risques si vous n’agissez pas : Aggravation des symptômes allergiques.
Contexte
Le printemps est une période de floraison intense, entraînant une augmentation des pollens dans l’air. Les conditions climatiques actuelles favorisent cette situation.
Ce qui reste à préciser
- Impact sur les activités extérieures.
- Variabilité des niveaux de pollen selon les zones.
Citation
« L’indice pollinique est élevé durant le week-end du 21 et 22 mars. » — Lig’air, 2026-03-21
Sources
Source d’origine : Voir la publication initiale
Date : 2026-03-21 11:50:00 — Site : france3-regions.franceinfo.fr
Auteur : Cédric Balcon-Hermand — Biographie & projets
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Publié le : 2026-03-21 11:50:00 — Slug : allergie-aux-pollens-indice-de-pollen-eleve-dans-plusieurs-departements-de-la-region-centre-val-de-loire-les-bons-reflexes-a-avoir
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