Noël : l’huître, un allié inattendu contre l’ostéoporose
Mise à jour le 2025-12-27 16:38:00 : Une étude récente révèle que l’huître pourrait jouer un rôle clé dans la prévention de l’ostéoporose.
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Ce qu’il faut savoir
- Le fait : Les huîtres contiennent des peptides bioactifs bénéfiques pour la santé osseuse.
- Qui est concerné : Les personnes à risque d’ostéoporose, notamment les femmes âgées.
- Quand : Étude publiée en janvier 2025.
- Où : France.
Chiffres clés
- 80 % des femmes de plus de 50 ans sont touchées par l’ostéoporose.
- Les traitements médicamenteux ont des effets secondaires notables.
Concrètement, pour vous
- Ce qui change : Une alternative naturelle pour renforcer les os.
- Démarches utiles : Considérer l’ajout d’huîtres dans votre alimentation.
- Risques si vous n’agissez pas : Augmentation du risque de fractures.
Contexte
Les huîtres, souvent perçues comme un mets de fête, révèlent des propriétés nutritionnelles insoupçonnées. Une étude récente a mis en lumière leur potentiel dans la lutte contre l’ostéoporose, une maladie qui touche de nombreuses femmes après la ménopause.
Ce qui reste à préciser
- Les doses nécessaires pour obtenir des effets bénéfiques.
- Les éventuelles interactions avec d’autres traitements.
Citation
« Les huîtres pourraient constituer une alternative sûre et efficace pour prévenir les fractures » — Étude sur les peptides d’huître, janvier 2025.
Sources
Source d’origine : Voir la publication initiale
Date : 2025-12-27 16:38:00 — Site : www.santemagazine.fr
Auteur : Cédric Balcon-Hermand — Biographie & projets
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Publié le : 2025-12-27 16:38:00 — Slug : noel-ce-mollusque-deteste-par-la-moitie-des-convives-est-le-bouclier-n1-contre-losteoporose
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