Millau : Stage de self-défense féminine accessible à toutes

Mise à jour le 2026-03-03 12:17:00 : Le SOM Taekwondo organise un stage de self-défense pour femmes, visant à renforcer la confiance et les compétences.

Alerte : Aucune confirmation indépendante n’a pu être obtenue à partir de sources fiables. Cette information est à considérer avec prudence.

Ce stage, dirigé par Marc Boudes, professeur principal du SOM Taekwondo, se déroule dans diverses structures, y compris le club et les écoles. L’objectif principal est d’apprendre des techniques simples pour gérer des situations délicates tout en développant un état d’esprit essentiel en self-défense.

Ce qu’il faut savoir

• Le fait : Un stage de self-défense féminine est organisé à Millau.
• Qui est concerné : Les femmes intéressées par la self-défense.
• Quand : Prochaines sessions à venir, inscription recommandée.
• Où : Millau, au SOM Taekwondo.

Concrètement, pour vous

• Ce qui change : Accès à des techniques de self-défense pour toutes.
• Démarches utiles : Inscription recommandée auprès de Marc Boudes.
• Risques si vous n’agissez pas : Manque de préparation face à des situations délicates.

Contexte

Ce stage est conçu pour répondre aux attentes des participantes, offrant un temps d’échange qui enrichit l’expérience. Les instructeurs sont à l’écoute pour aider chaque femme à progresser à son rythme. Une partie de la formation est dédiée aux frappes sur cible, permettant de prendre conscience de sa force tout en évitant les blessures.

Ce qui reste à préciser

• Les places sont limitées, il est donc conseillé de s’inscrire rapidement.
• Le coût de participation est de 5 euros, rendant le stage accessible à toutes.

Citation

« Ce stage est une opportunité unique pour les femmes de se sentir plus en sécurité et confiantes dans leur quotidien. » — Marc Boudes, professeur principal du SOM Taekwondo.

Sources

Source : Millavois

Source : SOM Taekwondo

Source d’origine : Voir la publication initiale

Date : 2026-03-03 12:17:00 — Site : millavois.com

Auteur : Cédric Balcon-Hermand — Biographie & projets

Application : Téléchargez Artia13 Actualité (Android)

Notre IA anti-désinformation : Analyzer Fake News (Artia13)

Publié le : 2026-03-03 12:17:00 — Slug : millau-le-som-taekwondo-organise-un-stage-de-self-defense-feminine-ouvert-a-toutes

Hashtags : #Millau #SOM #Taekwondo #organise #stage #selfdéfense #féminine #ouvert #toutes