Le binge-watching : une addiction qui affecte la santé des isolés
Mise à jour le 2026-01-24 23:02:00 : Une étude révèle un lien entre le binge-watching, la solitude et des impacts sur la santé.
Une récente étude chinoise, menée auprès de plus de 550 grands consommateurs de séries, met en lumière un phénomène préoccupant. Le binge-watching, ou le visionnage excessif de séries, est lié à une augmentation de la solitude et à une perte de contrôle. Ces comportements ont des conséquences réelles sur le sommeil, le travail et la vie sociale des individus concernés.
Ce qu’il faut savoir
- Le fait : Le binge-watching est associé à des effets négatifs sur la santé mentale et physique.
- Qui est concerné : Les grands consommateurs de séries, souvent isolés socialement.
- Quand : Étude récente, janvier 2026.
- Où : Chine.
Chiffres clés
- Plus de 550 participants à l’étude.
Concrètement, pour vous
- Ce qui change : Prise de conscience des effets du binge-watching sur la santé.
- Démarches utiles : Limiter le temps passé devant les écrans.
- Risques si vous n’agissez pas : Détérioration de la santé mentale et physique.
Contexte
Cette étude s’inscrit dans un cadre plus large de recherche sur les effets des médias numériques sur la santé. Le binge-watching est devenu un comportement courant, surtout durant les périodes de confinement.
Ce qui reste à préciser
- Les mécanismes précis reliant le binge-watching à la solitude.
- Les solutions possibles pour atténuer ces effets.
Citation
« Le binge-watching peut devenir une échappatoire, mais il a des conséquences. » — Étude sur le binge-watching, janvier 2026.
Sources
Source d’origine : Voir la publication initiale
Date : 2026-01-24 23:02:00 — Site : www.guadeloupe.franceantilles.fr
Auteur : Cédric Balcon-Hermand — Biographie & projets
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Publié le : 2026-01-24 23:02:00 — Slug : solitude-et-series-en-boucle-le-binge-watching-une-addiction-qui-guette-les-grands-isoles
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