Journées sans téléphone : quatre initiatives pour déconnecter

Mise à jour le 2026-02-06 06:50:00 : Les Français passent en moyenne 5,7 heures par jour sur leur écran. Des initiatives émergent pour lutter contre cette addiction.

Alerte : Aucune confirmation indépendante n’a pu être obtenue à partir de sources fiables. Cette information est à considérer avec prudence.

Le téléphone prend une place grandissante dans notre vie quotidienne. En 2024, les Français passaient 5,7 heures par jour sur leur écran et les adolescents jusqu’à 7 heures quotidiennes. À l’occasion des Journées mondiales sans téléphone, du 6 au 8 février 2026, La Croix L’Hebdo présente des initiatives pour combattre cette addiction qui touche près de 65 % de la population. Et enfin, déconnecter.

Ce qu’il faut savoir

• Le fait : Les Français passent en moyenne 5,7 heures par jour sur leur téléphone.
• Qui est concerné : La population française, en particulier les adolescents.
• Quand : Du 6 au 8 février 2026.
• Où : France.

Chiffres clés

• 5,7 heures : temps moyen passé par jour sur un écran en 2024.
• 65 % : pourcentage de la population touchée par l’addiction aux écrans.

Concrètement, pour vous

• Ce qui change : Des initiatives pour réduire l’utilisation des écrans.
• Démarches utiles : Participer aux programmes de détox numérique.
• Risques si vous n’agissez pas : Impact sur la santé mentale et les relations sociales.

Contexte

Le téléphone est devenu omniprésent dans notre quotidien. En 2024, les Français passaient en moyenne 5,7 heures par jour sur leur écran, et cette tendance ne cesse d’augmenter. Les jeunes sont particulièrement touchés, avec des temps d’écran atteignant jusqu’à 7 heures par jour.

Citation

« J’ai compris que ces entreprises étaient très au fait de l’impact de leurs applications sur la santé mentale et qu’elles ne faisaient rien » — Floriane Didier, responsable du pôle parisien de l’association « Lève les yeux ».

Sources

Source : La Croix

Source d’origine : Voir la publication initiale

Date : 2026-02-06 06:50:00 — Site : www.la-croix.com

Auteur : Cédric Balcon-Hermand — Biographie & projets

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Publié le : 2026-02-06 06:50:00 — Slug : journees-sans-telephone-portable-quatre-initiatives-pour-passer-moins-de-temps-sur-les-ecrans

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