Jeux vidéo et sommeil : le CHU de Besançon recherche des volontaires pour une étude
Mise à jour le 2025-11-05 06:15:00 : Le CHU de Besançon lance une étude sur l’impact des jeux vidéo sur le sommeil des adultes et recherche 40 participants.
Quel impact ont les jeux vidéo sur le sommeil des joueurs adultes ? Voilà la question qui agite actuellement le CHU de Besançon, et plus particulièrement son service addictologie et son centre du sommeil.
Le CHU de Besançon.
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© Antoine Laroche – France Télévisions
Dans un communiqué publié le 4 novembre 2025, l’hôpital Jean-Minjoz a indiqué souhaiter lancer, en partenariat avec l’association “Le don du souffle”, “un projet de recherche sur le sommeil des joueurs de jeux vidéo adultes”, eux qui “représentent la part la plus importante des joueurs” et sont souvent “peu conscients des conséquences néfastes de leur pratique sur leur sommeil”.
Cette étude, baptisée Sleeplay, est portée par les Dr Silvio Galli, médecin spécialisé dans les troubles du sommeil, et Julie Giustiniani, psychiatre addictologue. Le CHU bisontin a besoin de “40 femmes et hommes âgés de 18 à 40 ans et qui soient joueurs réguliers de jeux vidéo, joueurs occasionnels ou non-joueurs”.
Il est important d’avoir des profils variés pour “comparer la qualité du sommeil” entre les joueurs quotidiens, ceux passant moins de temps à jouer, et ceux qui ne jouent pas du tout.
Le Dr Galli souligne que beaucoup de patients adultes jouant aux jeux vidéo se plaignent de troubles du sommeil, notamment des difficultés à s’endormir et à se réveiller.
“Chez ces personnes, il y avait beaucoup de fatigue pendant la journée, voire de la somnolence”, explique le médecin. “Ce qui provoquait une perte d’efficacité au travail, et même des dangers sur la route”.
On avait déjà des écrits scientifiques, des études, qui se basaient sur des questionnaires. Et jamais sur des données objectives. C’est ce que nous cherchons à faire là. A être au plus près du réel.
Dr Silvio Galli, médecin au CHU de Besançon
Un suivi en trois étapes sera imposé aux participants. Tous rencontreront un médecin addictologue et un spécialiste du sommeil. Ils sortiront de leur première visite avec un agenda du sommeil, des jeux vidéo et un bracelet actimètre, qui enregistre les mouvements et la qualité du sommeil.
Enfin, des prélèvements urinaires permettront d’obtenir des informations sur les dosages en mélatonine, molécule qui participe à la régulation du sommeil.
Les résultats seront fournis aux participants, avec un bilan préparé par des médecins du CHU. Une prise en charge adaptée sera proposée aux cas les plus alarmants.
Si vous êtes intéressés pour devenir un des “patients tests”, contactez le Dr Galli à l’adresse mail suivante : sleeplay@chu-besancon.fr. Les participants seront indemnisés. “Depuis ce matin, on a déjà eu 80 demandes”, sourit le Dr Galli.
Pour les médecins de l’hôpital, cette étude Sleeplay a un triple objectif : comprendre comment les jeux vidéo, “lorsqu’ils sont joués de façon excessive”, peuvent affecter le sommeil, alimenter une autre étude sur le sujet, et identifier les moyens d’encourager les joueurs à participer à des recherches.
Ce qu’il faut savoir
- Le fait : Le CHU de Besançon recherche des participants pour une étude sur le sommeil des joueurs de jeux vidéo.
- Qui est concerné : Adultes âgés de 18 à 40 ans, joueurs réguliers ou occasionnels.
- Quand : Étude lancée en novembre 2025.
- Où : CHU de Besançon, France.
Sources
Source d’origine : Voir la publication initiale
Date : 2025-11-05 06:15:00 — Site : france3-regions.franceinfo.fr
Auteur : Cédric Balcon-Hermand — Biographie & projets
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Publié le : 2025-11-05 06:15:00 — Slug : jeux-video-et-troubles-du-sommeil-le-chu-de-besancon-a-besoin-de-joueurs-adultes-volontaires-pour-une-etude-scientifique
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