29.12.2025 Cédric Balcon-Hermand 12 Views 0 Comments

Hallencourt lance un programme gratuit pour seniors : sport adapté et nutrition pour bien vieillir dès janvier 2026

Dès janvier, les retraités de Hallencourt pourront suivre gratuitement un parcours santé unique, combinant activité physique adaptée et ateliers nutrition, pour préserver leur bien-être.

La commune de Hallencourt (Somme) propose un nouveau dispositif pour les seniors de 60 ans et plus. Ce programme associe sport adapté et conseils nutritionnels, sans frais pour les participants. L’objectif : prévenir les risques de santé, favoriser l’autonomie et améliorer la qualité de vie. Les inscriptions sont ouvertes pour une première session dès le 12 janvier 2026.

Ce qu’il faut savoir

Le fait : Un programme gratuit « Haltère & Fourchette » mêle activité physique adaptée et nutrition pour les seniors.
Qui est concerné : Retraités de 60 ans et plus résidant à Hallencourt et environs.
Quand : Du 12 janvier au 23 juin 2026, tous les lundis matin.
Où : Hallencourt (Somme), Espace culturel Pierre Martin.

Chiffres clés

24 séances d’activité physique prévues sur six mois
12 ateliers nutrition organisés pendant la même période

Concrètement, pour vous

Ce qui change : Accès gratuit à un accompagnement sport-santé et nutrition, sans condition de ressources.
Démarches utiles : Inscription auprès de Thibaut au 03 10 93 06 60 ou 07 80 90 16 85.
Risques si vous n’agissez pas : Pas de sanction, mais risque de manquer une opportunité de prévention santé et de lien social.
Exceptions : Réservé aux personnes de 60 ans et plus.

Contexte

Le dispositif « Haltère & Fourchette » est porté par la commune de Hallencourt, en partenariat avec la Commission des financeurs de la Somme. Il s’adresse aux seniors souhaitant rester actifs et mieux comprendre leurs besoins alimentaires. Le programme comprend des séances de cardio, de renforcement musculaire, d’équilibre et de souplesse, ainsi que des ateliers pratiques sur la nutrition, encadrés par une diététicienne. L’accompagnement vise aussi la prévention des chutes et des maladies cardio-vasculaires. L’ensemble des activités est animé par Antoine, enseignant diplômé en activité physique adaptée, membre du collectif Été Indien.