Froid extrême : le risque cardiovasculaire explose, surtout chez les plus de 65 ans selon de nouvelles études mondiales
En période de froid intense, le risque de décès ou d’hospitalisation pour cause cardiaque grimpe fortement, surtout chez les seniors. Impact direct sur la santé publique.
Le froid n’est pas seulement inconfortable : il met le cœur à rude épreuve. Selon plusieurs études internationales, les vagues de froid augmentent nettement la mortalité et les hospitalisations pour causes cardiovasculaires, bien plus que les vagues de chaleur. Les personnes âgées et celles déjà fragilisées sont les plus exposées. En cas de températures extrêmes, des précautions simples peuvent réduire les risques.
Ce qu’il faut savoir
- Le fait : Les vagues de froid provoquent une hausse marquée des décès et hospitalisations liés au cœur.
- Qui est concerné : Surtout les personnes âgées (65 ans et plus) et celles souffrant de maladies cardiovasculaires.
- Quand : Risque accru lors des épisodes de froid extrême, notamment en hiver.
- Où : Études menées dans 567 villes de 27 pays sur cinq continents.
Chiffres clés
- Les vagues de froid causent 9,1 décès cardiovasculaires supplémentaires pour 1 000 décès, contre 2,2 lors des vagues de chaleur.
- Chez les personnes âgées de 65 à 74 ans, le risque d’hospitalisation cardiaque grimpe de plus de 30 % lors d’une exposition brève au froid extrême.
- La mortalité cardiovasculaire peut augmenter jusqu’à 60 % lors de longues vagues de froid, surtout chez les plus âgés.
Concrètement, pour vous
- Ce qui change : Vigilance accrue recommandée pour les seniors et les personnes cardiaques lors de froid intense.
- Démarches utiles : Limiter les sorties, se couvrir chaudement, protéger le visage en cas d’activité physique dehors.
- Risques si vous n’agissez pas : Hausse du risque d’infarctus, d’AVC, d’insuffisance cardiaque ou d’arythmie pouvant entraîner hospitalisation ou décès.
- Exceptions : Les personnes jeunes et en bonne santé sont moins exposées, mais la prudence reste de mise.
Contexte
Les épisodes de froid extrême ont un impact plus grave sur la santé cardiovasculaire que les vagues de chaleur. Une étude menée sur 40 ans dans 567 villes a montré que le froid augmente la vasoconstriction, la tension artérielle et le rythme cardiaque, ce qui favorise les accidents cardiaques. Les seniors et les personnes déjà atteintes de maladies du cœur sont les plus vulnérables. L’accès aux soins et de bonnes conditions de vie atténuent ces effets, mais la prévention reste essentielle. Les recommandations : éviter les sorties inutiles par grand froid, bien se couvrir et limiter l’effort physique à l’extérieur.
Ce qui reste à préciser
- L’impact précis des facteurs socio-économiques sur la mortalité cardiovasculaire liée au froid.
- L’efficacité comparative des différentes mesures de prévention selon les profils de patients.
Citation
« Les vagues de froid sont associées à un excès de décès causés par des problèmes cardio-vasculaires. Mais le froid apparaît bien plus nocif ! » — Étude publiée dans Circulation, 2022
Sources
Source : Circulation (AHA Journals)
Source : Scientific Report (Nature)
Source d’origine : Voir la publication initiale
Date : 2026-01-06 16:57:00 — Site : www.futura-sciences.com
Auteur : Cédric Balcon-Hermand — Biographie & projets
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Publié le : 2026-01-06 16:57:00 — Slug : pourquoi-le-froid-represente-un-danger-particulier-pour-le-coeur
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