Retour des pluies méditerranéennes : l’épisode Regina s’intensifie dans le sud de la France
Mise à jour le 2026-03-05 10:48:00 : des pluies importantes sont attendues dans le Roussillon et le Languedoc, avec des cumuls dépassant 150 mm.
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La pluie fait son retour dans le sud de la France. Un épisode méditerranéen doit toucher le Roussillon et une partie du Languedoc entre ce jeudi 5 mars au matin et vendredi en fin de journée, avec des cumuls localement importants, pouvant dépasser 150 mm dans certains secteurs.
La dépression Regina, située entre le nord du Maghreb et la péninsule Ibérique, s’accompagne d’une « goutte froide » circulant entre le Maroc et le sud-est de l’Espagne. En se renforçant vers la Catalogne, elle génère un flux d’est à sud-est chargé d’humidité en Méditerranée, favorable à des pluies durables sur le Roussillon et l’ouest du Languedoc.
Les premières précipitations ont débuté ce jeudi matin sur le golfe du Lion avant de gagner les terres. L’épisode doit progressivement s’intensifier dans l’après-midi et surtout dans la soirée, avec des pluies parfois soutenues sur les Pyrénées-Orientales et l’est de l’Aude, indiquent La Chaîne Météo et Météo Languedoc.
Des cumuls de 100 à 150 mm
Les précipitations les plus marquées sont attendues sur les Pyrénées-Orientales, notamment dans les secteurs du Fenouillèdes, du Vallespir et des Corbières, où les cumuls pourraient atteindre 100 à 150 mm, voire localement davantage sur les reliefs proches du Canigou. Sur l’est de l’Aude et les zones de relief comme le Minervois ou l’Espinouse, on attend plutôt 80 à 120 mm sur l’ensemble de l’épisode, souligne La Chaîne Météo.
Plus à l’est, les pluies devraient être plus modérées sur l’Hérault et le Gard, même si des passages pluvieux sont possibles jusqu’aux Cévennes. L’ouest de l’Aude, davantage influencé par le climat océanique, devrait en revanche rester relativement à l’écart.
Si ces cumuls restent classiques pour un épisode méditerranéen, ils pourraient provoquer des ruissellements urbains ou de petits débordements locaux de cours d’eau dans les secteurs les plus arrosés.
À quoi s’attendre ce week-end ?
Samedi, les pluies pourraient concerner une grande partie de l’Hérault. Dans le même temps, une accalmie devrait se dessiner entre l’Aude et les Pyrénées-Orientales. Les précipitations pourraient également gagner le Gard et la Lozère, notamment autour du Vidourle, de la Gardonnenque, des Cévennes, du Bougès, du mont Lozère et du causse Méjean, précise Météo Languedoc. Les pluies devraient en revanche se faire plus discrètes à proximité du Rhône et en remontant vers le nord de la Lozère, entre l’Aubrac et la Margeride.
Pour dimanche, l’évolution reste encore incertaine et dépendra du positionnement précis de la dépression. Le temps nuageux pourrait se maintenir, ponctué par moments de quelques précipitations.
Ce qu’il faut savoir
- Le fait : Un épisode méditerranéen apporte des pluies importantes dans le sud de la France.
- Qui est concerné : Les habitants du Roussillon et du Languedoc.
- Quand : Du jeudi 5 mars au vendredi 6 mars.
- Où : Roussillon et Languedoc.
Chiffres clés
- 150 mm : cumuls de pluie attendus dans certains secteurs.
- 80 à 120 mm : prévisions pour l’est de l’Aude.
Concrètement, pour vous
- Ce qui change : Risque de ruissellements urbains et débordements de cours d’eau.
- Démarches utiles : Rester informé des alertes météo.
- Risques si vous n’agissez pas : Inondations locales possibles.
Contexte
La dépression Regina, en se renforçant, génère des conditions météorologiques propices à des pluies soutenues sur le Roussillon et l’ouest du Languedoc. Ce phénomène est courant dans la région, mais les cumuls attendus pourraient avoir des impacts significatifs.
Ce qui reste à préciser
- Impact exact sur les infrastructures locales.
- Évolution des prévisions météo pour le week-end.
Citation
« Les premières précipitations ont débuté ce jeudi matin sur le golfe du Lion. » — La Chaîne Météo, 2026-03-05
Sources
Source d’origine : Voir la publication initiale
Date : 2026-03-05 10:48:00 — Site : www.midilibre.fr
Auteur : Cédric Balcon-Hermand — Biographie & projets
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Publié le : 2026-03-05 10:48:00 — Slug : episode-mediterraneen-la-depression-regina-arrive-sur-la-region-le-point-sur-les-pluies-attendues-dans-les-prochaines-heures
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