17.12.2025 Cédric Balcon-Hermand 31 Views 0 Comments

Controverse autour de l’huile de poisson : un risque accru d’AVC révélé

Mise à jour le 2025-12-17 08:01:00 : une étude britannique remet en question les bienfaits de l’huile de poisson pour le cœur.

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Ce qu’il faut savoir

Le fait : Une étude révèle que l’huile de poisson pourrait augmenter le risque d’AVC.
Qui est concerné : Les consommateurs réguliers de ce supplément.
Quand : Étude menée sur 12 ans.
Où : Royaume-Uni.

Chiffres clés

13 % : augmentation du risque de fibrillation auriculaire.
5 % : risque accru d’AVC chez les individus sans antécédents cardiaques.

Concrètement, pour vous

Ce qui change : Réévaluation de l’utilisation de l’huile de poisson comme complément.
Démarches utiles : Consulter un professionnel de santé avant de prendre des suppléments.
Risques si vous n’agissez pas : Augmentation des problèmes cardiovasculaires.

Contexte

L’huile de poisson, longtemps considérée comme un allié pour la santé du cœur, fait l’objet d’une controverse scientifique. Une étude menée par des chercheurs britanniques, publiée dans la revue BMJ Medicine, soulève des inquiétudes quant à son impact sur le système cardiovasculaire. Cette recherche, qui a suivi plus de 415 000 personnes pendant 12 ans, révèle des résultats surprenants et potentiellement alarmants pour les consommateurs réguliers de ce complément alimentaire.

Ce qui reste à préciser

Les effets à long terme de l’huile de poisson sur la santé cardiovasculaire.
Les alternatives naturelles aux suppléments d’huile de poisson.

Citation

« L’huile de poisson en vente libre est très rarement recommandée et ne figure dans aucune des directives des sociétés médicales professionnelles. » — Dr Andrew Freeman, cardiologue.