Changement d’heure : attention aux risques d’accidents routiers
Mise à jour le 2026-03-27 20:30:00 : Le passage à l’heure d’été le 29 mars augmente les risques d’accidents de la route. Voici ce qu’il faut savoir.
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Alerte : Aucune confirmation indépendante n’a pu être obtenue à partir de sources fiables. Cette information est à considérer avec prudence.
Le changement d’heure, prévu pour la fin mars, est un sujet de débat en France. Chaque année, ce passage à l’heure d’été perturbe les rythmes biologiques. Il est prévu pour le dimanche 29 mars 2026.
Ce qu’il faut savoir
- Le fait : Le passage à l’heure d’été entraîne une augmentation des accidents de la route.
- Qui est concerné : Tous les automobilistes et usagers de la route.
- Quand : Le dimanche 29 mars 2026.
- Où : En France et dans une grande partie de l’Europe.
Chiffres clés
- 60 minutes de sommeil perdues lors du changement d’heure.
- Augmentation des accidents mortels dans la semaine suivant le changement d’heure.
Concrètement, pour vous
- Ce qui change : Les horaires de sommeil et de conduite.
- Démarches utiles : Ajuster son rythme de sommeil quelques jours avant.
- Risques si vous n’agissez pas : Augmentation de la fatigue et des accidents.
Contexte
Depuis 1976, la France pratique le changement d’heure. Ce système vise à mieux adapter les horaires aux variations saisonnières de la lumière. Toutefois, il a des conséquences sur la sécurité routière.
Sources

Source d’origine : Voir la publication initiale
Date : 2026-03-27 20:30:00 — Site : www.mariefrance.fr
Auteur : Cédric Balcon-Hermand — Biographie & projets
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Publié le : 2026-03-27 20:30:00 — Slug : changement-dheure-cette-regle-toute-simple-devoilee-par-la-securite-routiere-permet-deviter-les-accidents
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