Automne : Comment prévenir la chute de cheveux saisonnière ?
Mise à jour le 2025-11-08 15:29:00 : Chaque automne, la chute de cheveux augmente. Découvrez comment préserver vos cheveux et éviter ce phénomène naturel.
Ce qu’il faut savoir
- Le fait : La chute de cheveux saisonnière est naturelle et touche tout le monde.
- Qui est concerné : Tous les âges et types de cheveux.
- Quand : Chaque automne.
- Où : Partout dans le monde.
Prendre soin de son cuir chevelu
En été, le cuir chevelu se fragilise à cause du soleil et de l’eau chlorée. Cela entraîne des micro-inflammations qui favorisent la chute des cheveux. Pour y remédier, utilisez des shampoings sans sulfates et appliquez des soins apaisants à base d’huiles essentielles.
Massages réguliers du cuir chevelu peuvent aussi stimuler la circulation sanguine, favorisant ainsi la repousse.
Alléger la chevelure au niveau de la coupe et des coiffures
Une coupe régulière permet de réduire la casse des cheveux. Cela ne stimule pas leur croissance, mais allège la chevelure, diminuant ainsi la chute. Évitez les coiffures serrées qui mettent à mal le cuir chevelu.
Donner un coup de pouce aux cheveux
La vitamine B8, ou biotine, est essentielle pour la santé des cheveux. Une cure de compléments alimentaires peut aider à prévenir la chute et favoriser la repousse.
Ce qui reste à préciser
- La chute de cheveux peut être exacerbée par le stress ou des changements hormonaux.
- Consulter un médecin si la chute persiste au-delà de trois mois.
Citation
« La chute réactionnelle est un phénomène naturel, mais il existe des solutions pour y remédier. » — Nicky Wong, expert capillaire.
Sources

Source d’origine : Voir la publication initiale
Date : 2025-11-08 15:29:00 — Site : www.marieclaire.fr
Auteur : Cédric Balcon-Hermand — Biographie & projets
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Publié le : 2025-11-08 15:29:00 — Slug : voici-ce-quil-faut-imperativement-changer-dans-vos-habitudes-quand-vos-cheveux-tombent-en-automne
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