Alyssa Milano à 53 ans : Un message puissant sur l’acceptation de l’âge
Mise à jour le 2026-02-05 11:05:00 : Alyssa Milano, 53 ans, prône l’acceptation de l’âge et l’épanouissement personnel sur les réseaux sociaux.
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Il faut laisser les femmes vieillir en paix. C’est le message qu’Alyssa Milano martèle depuis plusieurs années. Pour illustrer cela, la comédienne de 53 ans a choisi de se montrer sur les réseaux sociaux sans maquillage ni filtre, écrivant simplement : « Voici à quoi ressemble une femme de mon âge. » Plus récemment, dans les colonnes du magazine américain AARP, elle a partagé son état d’esprit actuel, affirmant être plus épanouie que jamais : « Je ne me suis jamais sentie aussi puissante de ma vie qu’en ce moment. »
Ce qu’il faut savoir
- Le fait : Alyssa Milano encourage l’acceptation de l’âge et l’épanouissement personnel.
- Qui est concerné : Les femmes de tous âges.
- Quand : Actuellement, avec des réflexions récentes.
- Où : États-Unis.
Alyssa Milano évoque sa périménopause
Alyssa Milano a déclaré qu’elle se sent aussi bien malgré sa périménopause et qu’elle ne reviendrait d’ailleurs pour rien au monde en arrière. « Je pense que beaucoup de contenu sur la ménopause demande comment nous, les femmes, reviendrons ensuite à la ‘normale’. Et si penser “normal” faisait partie du problème ? Je ne veux pas redevenir celle que j’étais avant. Je veux continuer à explorer cette personne que je suis maintenant. »
La vedette de la série Charmed a décidé de se pencher plus en détail sur cette étape clé de la vie des femmes en dévoilant la série-documentaire Balance. Cette dernière met en lumière le parcours de deux moniales confrontées à la périménopause, qui « cherchent à retrouver l’équilibre dans leur vie tout en souffrant de symptômes tels que l’insomnie, la fatigue, l’anxiété et les sautes d’humeur », tout en se heurtant à des obstacles tels que la désinformation et les inégalités dans le système médical. Un projet plus que nécessaire pour Alyssa Milano, comme elle l’a expliqué au magazine AARP : « Le silence autour de cette étape de la vie n’a pas été accidentel, il a été structurel. »
Sources
Source d’origine : Voir la publication initiale
Date : 2026-02-05 11:05:00 — Site : www.femina.fr
Auteur : Cédric Balcon-Hermand — Biographie & projets
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Publié le : 2026-02-05 11:05:00 — Slug : a-53-ans-alyssa-milano-embrasse-pleinement-son-age-je-ne-me-suis-jamais-sentie-aussi-puissante
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