Le Frenchman Triathlon, né dans le Médoc il y a une dizaine d’années, est clairement dans la deuxième catégorie. Entre lac, forêt et routes plates à toute vitesse, cet événement girondin est devenu l’un des rendez-vous triathlon les plus attendus de France, et voici pourquoi…
Table Of Content
- Flat, Fast & French : la formule qui a tout changé
- Un festival sur 4 jours, des formats pour tout le monde
- Le XXL : 3,8 km + 180 km + 42 km… et une prime de 50 000 €
- Le record du Frenchman Triathlon Carcans
- 6 500 à 7 500 athlètes, des milliers de spectateurs, des millions d’euros de retombées
- Les dates du Frenchman Triathlon Carcans 2026
- Ce qui se passe réellement
- Pourquoi cela dérange
- Ce que cela implique concrètement
- Lecture satirique
- Effet miroir international
- À quoi s’attendre
- Sources
À lire également :
Flat, Fast & French : la formule qui a tout changé
En 2015, Benjamin Sanson, ancien nageur et triathlète de haut niveau, lance un pari un peu fou : créer un triathlon XXL en Gironde, sur un parcours ultra roulant, dans un cadre naturel d’exception. Le concept ? Aller vite, très vite, sur des routes plates, entre le lac d’Hourtin-Carcans et la forêt de Bombannes.
Le slogan « Flat, Fast & French » s’impose immédiatement, et il est encore repris aujourd’hui dans toutes les communications officielles de la course. Onze éditions plus tard, le Médoc Atlantique Frenchman Triathlon est devenu une référence sur le segment long distance en France.
Un festival sur 4 jours, des formats pour tout le monde
Le Frenchman n’est pas une course une simple course comme on a l’habitude d’en voir… C’est un véritable festival. Du jeudi au dimanche, plusieurs milliers d’athlètes se succèdent sur le plan d’eau de Maubuisson avec des formats qui vont de la découverte enfants jusqu’à l’extrême absolu.
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Format
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Natation
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Vélo
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Course à pied
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Kids
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~200 m
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~2 km
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~500 m
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XS
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0,4 km
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10 km
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2,5 km
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M (Olympique)
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1,5 km
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40 km
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10 km
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L – Half Frenchman
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1,9 km
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90 km
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21 km
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XXL
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3,8 km
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180 km
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42,2 km
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Le format M est le plus couru, avec plusieurs milliers de participants. Le XXL, lui, reste plus niche mais c’est lui qui fait le buzz. Et pour cause, c’est l’une des courses les plus extrêmes de France.
Le XXL : 3,8 km + 180 km + 42 km… et une prime de 50 000 €
Le format XXL du Frenchman, c’est techniquement l’équivalent d’un triathlon Ironman, mais pensé pour aller encore plus vite. Deux boucles de 90 km à vélo sur les routes du Médoc (Carcans, Hourtin Plage, Naujac-sur-Mer, Saint-Laurent-Médoc), puis quatre allers-retours entre le bord de lac de Maubuisson et les pistes forestières de Biganos-Bombannes. Le tout avec un dénivelé quasi nul et un chrono qui peut faire mal aux records.
Depuis 2025, une prime de 50 000 € est offerte à tout triathlète qui bat le record du monde de triathlon XXL sur ce parcours. Résultat immédiat : des pros internationaux ont les yeux rivés sur la Gironde. Ce détail seul suffit à comprendre le niveau de l’événement.
Le record du Frenchman Triathlon Carcans
Pour comprendre l’enjeu, il faut deux chiffres. Le record actuel sur le parcours du Frenchman XXL est de 7h56’10, signé Paul Loiseaux le 31 mai 2025 – 53 minutes de nage, 4h12 de vélo, 2h46 de course à pied. Une performance classée parmi les trois meilleures « sub-8 heures » jamais réalisées sur ce type de triathlon en France, ce qui dit tout sur la vitesse du parcours.
Mais pour décrocher les 50 000 €, il faut aller encore plus loin : le temps de référence est fixé à 7h21’12 chez les hommes, et 8h02’38 chez les femmes. Soit près de 35 minutes de mieux que ce que le meilleur a déjà accompli ici. Un écart colossal mais sur un parcours aussi roulant, personne ne dit que c’est impossible. C’est précisément ce qui rend la prime crédible sans être atteignable facilement, et qui maintient la tension édition après édition.
6 500 à 7 500 athlètes, des milliers de spectateurs, des millions d’euros de retombées
Les chiffres parlent d’eux-mêmes :
- 11ᵉ édition en 2025 avec environ 6 500 athlètes inscrits sur l’ensemble du festival
- 7 500 participants annoncés pour l’édition 2026 (données officielles Médoc Atlantique)
- Des centaines de bénévoles mobilisés sur les communes de Carcans, Maubuisson, Hourtin, Naujac-sur-Mer et Saint-Laurent-Médoc
- Un village festif au bord du lac (food trucks, animations, musique) qui attire plusieurs milliers de proches et de spectateurs
L’événement est porté par Médoc Atlantique, le syndicat mixte de tourisme de la Gironde Nord, qui l’assume clairement comme un levier de tourisme sportif : hôtels, campings, gîtes, restaurants et commerces locaux affichent complet pendant quatre jours. Le territoire parle de retombées se chiffrant en millions d’euros sur la période, même si aucun chiffre officiel consolidé n’est publié.
Les dates du Frenchman Triathlon Carcans 2026
La recette fonctionne parce qu’elle est cohérente de bout en bout : un parcours conçu par un ancien athlète pour performer, un cadre naturel rare (lac d’eau douce + forêt + océan à moins de 20 km), une organisation portée par une structure touristique régionale, et une prime record qui attire les meilleurs. Le Frenchman n’est pas juste une course, c’est une vitrine nationale voire internationale pour le Médoc Atlantique, et une promesse pour les triathlètes : venir ici, c’est avoir une chance réelle de se surpasser !
La prochaine édition approche, ce sera du 13 au 17 mai 2026. Et vous, vous vous sentez d’aller décrocher les 50 000 € ?
Sources :
Le Frenchman Triathlon : Quand la vitesse rime avec hypocrisie
Un triathlon XXL en Gironde, entre promesses de records et retombées économiques, mais à quel prix pour la réalité sportive ?
Le Frenchman Triathlon, né dans le Médoc il y a une dizaine d’années, est devenu un événement incontournable. Mais derrière les slogans accrocheurs et les chiffres impressionnants, se cache une réalité bien plus complexe.
Ce qui se passe réellement
En 2015, Benjamin Sanson, ancien nageur et triathlète, a eu l’idée audacieuse de créer un triathlon XXL en Gironde. Le concept ? Un parcours ultra roulant entre le lac d’Hourtin-Carcans et la forêt de Bombannes. Le slogan « Flat, Fast & French » est rapidement devenu le mantra de cet événement, qui a su séduire des milliers d’athlètes.
Le Frenchman n’est pas qu’une simple course ; c’est un véritable festival de quatre jours, attirant des milliers de participants, allant des enfants aux athlètes de haut niveau. Les formats variés, du Kids au XXL, offrent quelque chose pour tout le monde, mais c’est le format XXL qui fait le buzz, avec ses 3,8 km de natation, 180 km de vélo et 42,2 km de course à pied.
Depuis 2025, une prime de 50 000 € est offerte à quiconque bat le record du monde sur ce parcours. Ce détail a attiré des professionnels du monde entier, transformant le Frenchman en une vitrine de la performance sportive.
Pourquoi cela dérange
Les chiffres parlent d’eux-mêmes : environ 6 500 athlètes en 2025, avec une prévision de 7 500 pour 2026. Mais derrière cette effervescence se cache une question : à quel prix ? Les retombées économiques sont vantées, mais les véritables bénéfices pour les athlètes et les spectateurs sont souvent négligés. Les bénévoles, eux, se battent pour faire fonctionner cette machine, souvent sans reconnaissance.
Ce que cela implique concrètement
Le Frenchman est présenté comme un levier de tourisme sportif, mais cela soulève des interrogations sur l’impact environnemental et social de cet événement. Les hôtels, campings et restaurants affichent complet, mais cela profite-t-il réellement à la communauté locale ou à des investisseurs extérieurs ?
Lecture satirique
Ironiquement, alors que le Frenchman se vante de sa rapidité et de son efficacité, il semble ignorer les véritables enjeux du sport : l’inclusion, le respect de l’environnement et le soutien à la communauté. En effet, qui se soucie des véritables valeurs du sport quand 50 000 € sont en jeu ?
Effet miroir international
À l’échelle mondiale, cet événement rappelle les dérives des politiques autoritaires qui promettent monts et merveilles tout en négligeant les véritables besoins des citoyens. Comme dans certains pays où le spectacle prime sur le bien-être des populations, le Frenchman semble parfois plus préoccupé par le show que par l’essence même du sport.
À quoi s’attendre
Avec la prochaine édition prévue du 13 au 17 mai 2026, il est à craindre que le Frenchman continue de privilégier le spectacle au détriment des valeurs fondamentales du sport. Les athlètes, attirés par la prime, risquent de perdre de vue l’esprit de compétition saine.
Sources
Source : www.aquitaineonline.com
