06.11.2025 Cédric Balcon-Hermand 36 Views 0 Comments

Pourquoi les migraines surviennent-elles avant et pendant vos règles ?

Les migraines liées aux règles touchent de nombreuses femmes. Découvrez les causes et les solutions pour mieux les gérer.

Alerte : Aucune confirmation indépendante n’a pu être obtenue à partir de sources fiables. Cette information est à considérer avec prudence.

Les règles apportent avec elles des symptômes variés, dont les migraines. Ces céphalées, qui peuvent survenir quelques jours avant ou pendant les menstruations, sont souvent dues à des fluctuations hormonales.

Ce qu’il faut savoir

Le fait : Les migraines menstruelles sont causées par la chute des hormones.
Qui est concerné : Les femmes en âge de procréer.
Quand : Avant et pendant les règles.
Où : Partout dans le monde.

Les causes des migraines menstruelles

Les migraines, aussi appelées céphalées cataméniales, sont souvent déclenchées par une chute des hormones en fin de cycle. Marion Vallet, sage-femme, explique que la baisse des œstrogènes et de la progestérone est responsable de ces douleurs.

Les œstrogènes protègent le cerveau, et leur diminution accentue les douleurs. De plus, la progestérone a un effet anti-inflammatoire. Sa chute peut réveiller des douleurs latentes dans le corps.

Les maux de tête du syndrome pré-menstruel

Les migraines peuvent également se manifester durant la phase lutéale, juste avant les règles. Ce phénomène est souvent le signe d’un déséquilibre hormonal plus profond. Un taux de progestérone insuffisant peut entraîner des douleurs avant même le début des menstruations.

Une ovulation “sous-optimale” en cause

Les symptômes liés aux règles sont souvent le résultat d’une ovulation sous-optimale. Cela signifie que le corps jaune, formé après l’ovulation, ne produit pas suffisamment d’hormones. Une mauvaise ovulation peut avoir des conséquences sur la santé des femmes, même si elles ne prévoient pas de grossesse.

Les céphalées sous contraception

Les femmes sous contraception hormonale peuvent également ressentir des migraines. Les contraceptifs bloquent le cycle naturel, mais lors de la pause, des symptômes peuvent réapparaître. Il est important de consulter un professionnel si des douleurs persistent.

Ce qui reste à préciser

Les migraines peuvent varier en intensité d’une femme à l’autre.
Il est conseillé de consulter un professionnel de santé pour des migraines récurrentes.