Astronomy

Astronomy

Cette habitude quotidienne réduit le risque cardiaque de deux tiers

Marcher 10-15 minutes par jour réduit le risque cardiaque de deux tiers Mise à jour le 2025-10-28 08:13:00 : Des chercheurs révèlent que des marches continues de 10-15 minutes améliorent la santé cardiaque. Alerte : Aucune confirmation indépendante n’a pu être obtenue à partir de sources fiables. Cette information est à considérer avec prudence. Une étude récente montre que marcher pendant 10 à 15 minutes à la fois peut réduire le risque de maladies cardiovasculaires de deux tiers. Cela concerne particulièrement les personnes qui marchent moins de 8000…

Read More