Santé

Fatigue hivernale : 7 gestes simples pour améliorer sommeil et moral
Santé

Fatigue hivernale : 7 gestes simples pour améliorer sommeil et moral

Cédric Balcon-Hermand 4 Views 0 Comments

Retrouvez votre énergie en hiver : 7 gestes simples et efficaces Mise à jour le 2025-11-02 08:38:00 : La fatigue hivernale touche de nombreuses personnes. Découvrez des solutions pratiques pour retrouver votre vitalité. Alerte : Aucune confirmation indépendante n’a pu être obtenue à partir de sources fiables. Cette information est à considérer avec prudence. La fatigue hivernale est un phénomène courant. Elle se manifeste par des réveils difficiles et une baisse d’énergie. Avec la diminution de la lumière et la chute des températures, notre corps…

Lire Plus
Santé : la cohérence cardiaque, une méthode de respiration pour améliorer le bien-être
Santé

Santé : la cohérence cardiaque, une méthode de respiration pour améliorer le bien-être

Cédric Balcon-Hermand 7 Views 0 Comments

Cohérence cardiaque : une méthode de respiration pour apaiser l’anxiété Mise à jour le 2025-11-01 13:00:00 : La cohérence cardiaque, popularisée par le Dr Servan-Schreiber, connaît un essor depuis la crise du Covid. La cohérence cardiaque est une technique de respiration qui aide à gérer le stress et l’anxiété. Elle a gagné en popularité ces dernières années, notamment durant la pandémie de Covid-19. Cette méthode pourrait être un outil précieux pour améliorer votre bien-être quotidien. Ce qu’il faut savoir Le fait : La cohérence cardiaque aide à…

Lire Plus
Dormir la bouche ouverte : le Dr Kierzek expose les risques pour votre santé
Santé

Dormir la bouche ouverte : le Dr Kierzek expose les risques pour votre santé

Cédric Balcon-Hermand 10 Views 0 Comments

Dormir la bouche ouverte : un danger pour votre santé Mise à jour le 2025-11-01 20:00:00 : Dormir la bouche ouverte peut nuire à votre santé. Découvrez les risques et solutions. Alerte : Aucune confirmation indépendante n’a pu être obtenue à partir de sources fiables. Cette information est à considérer avec prudence. Vous pensez simplement ronfler ou mal dormir ? Et si le vrai problème venait d’ailleurs ? Derrière un réveil difficile ou une bouche sèche au matin, un réflexe discret peut en dire long sur votre santé. Un détail du sommeil auquel peu…

Lire Plus
Urgences : un patient se présente avec une douleur thoracique, du ciment découvert dans son cœur
Santé

Urgences : un patient se présente avec une douleur thoracique, du ciment découvert dans son cœur

Cédric Balcon-Hermand 7 Views 0 Comments

Un homme se rend aux urgences : du ciment découvert dans son cœur Mise à jour le 2025-11-01 19:03:00 : Un patient de 50 ans a été opéré après qu’un fragment de ciment a été trouvé dans son cœur. Alerte : Aucune confirmation indépendante n’a pu être obtenue à partir de sources fiables. Cette information est à considérer avec prudence. Un homme de 50 ans s’est présenté aux urgences avec des douleurs thoraciques et des difficultés respiratoires. Des examens ont révélé un corps étranger dans son cœur. Lors de l’opération, un fragment de ciment a été retiré…

Lire Plus
Ce sport améliore votre sommeil plus efficacement que la marche ou la musculation, selon la science
Santé

Ce sport améliore votre sommeil plus efficacement que la marche ou la musculation, selon la science

Cédric Balcon-Hermand 3 Views 0 Comments

Le yoga, l’exercice qui améliore le sommeil selon la science Mise à jour le 2025-10-31 17:00:00 : Une étude révèle que le yoga est plus efficace que la marche pour améliorer la qualité du sommeil. Alerte : Aucune confirmation indépendante n’a pu être obtenue à partir de sources fiables. Cette information est à considérer avec prudence. Les troubles du sommeil touchent des millions de personnes à travers le monde. Face à cette problématique croissante, les scientifiques s’intéressent de plus en plus aux solutions non médicamenteuses. Une récente…

Lire Plus
Santé

Baisse des inscriptions et des diplômés en formations aux professions sociales en 2024

Cédric Balcon-Hermand 4 Views 0 Comments

En 2024, la baisse des inscriptions et des diplômés dans les formations sociales en France Mise à jour le 2025-10-31 : En 2024, le nombre d’inscrits dans les formations sociales en France diminue, impactant l’avenir des métiers sociaux. Alerte : Aucune confirmation indépendante n’a pu être obtenue à partir de sources fiables. Cette information est à considérer avec prudence. En 2024, 57 200 étudiants, dont 82,6 % de femmes, sont inscrits dans l’une des 1 112 formations aux professions sociales dispensées en France. Parmi ces étudiants, 15 500 sont en…

Lire Plus
Respiration carrée : une technique de yoga pour apaiser le stress et rétablir l'équilibre
Santé

Respiration carrée : une technique de yoga pour apaiser le stress et rétablir l’équilibre

Cédric Balcon-Hermand 8 Views 0 Comments

Respiration carrée : la technique de yoga pour apaiser le stress et retrouver l’équilibre Mise à jour le 2025-11-01 07:15:00 : La respiration carrée, technique de yoga, aide à réduire le stress et à améliorer le bien-être mental. Alerte : Aucune confirmation indépendante n’a pu être obtenue à partir de sources fiables. Cette information est à considérer avec prudence. Ce qu’il faut savoir Le fait : La respiration carrée est une technique de respiration en quatre temps. Qui est concerné : Toute personne cherchant à gérer son stress. Quand : Pratique…

Lire Plus
Intervention non médicamenteuse : une étude définit un nouveau paradigme en santé mentale
Santé

Intervention non médicamenteuse : une étude définit un nouveau paradigme en santé mentale

Cédric Balcon-Hermand 6 Views 0 Comments

Une étude définit un cadre consensuel pour les interventions non médicamenteuses Mise à jour le 2025-10-31 16:26:00 : Une étude multidisciplinaire propose un cadre d’évaluation pour les interventions non médicamenteuses, essentiel pour la santé publique. Alerte : Aucune confirmation indépendante n’a pu être obtenue à partir de sources fiables. Cette information est à considérer avec prudence. Cette vaste étude, publiée dans la revue Santé publique, vise à établir une définition claire et un cadre d’évaluation pour les interventions non médicamenteuses…

Lire Plus
La maternité des Lilas, symbole du féminisme, ferme et soulève des questions sur l'avenir des maternités
Santé

La maternité des Lilas, symbole du féminisme, ferme et soulève des questions sur l’avenir des maternités

Cédric Balcon-Hermand 4 Views 0 Comments

La maternité des Lilas ferme ses portes : un symbole du féminisme en péril Mise à jour le 2025-10-31 21:00:00 : La maternité des Lilas, pionnière de l’accouchement sans douleur, ferme ses portes, laissant un vide immense pour les femmes et le personnel. Pionnière de l’accouchement sans douleur et naturel depuis plus de soixante ans, la structure était engagée depuis sa création, en 1964, dans tous les combats pour les droits de femmes. Mais la maternité des Lilas était aussi menacée de fermeture depuis une quinzaine d’années, et n’a plus les moyens de…

Lire Plus
Épidémie de grippe : vaccination obligatoire pour résidents et soignants des Ehpad en discussion ?
Santé

Épidémie de grippe : vaccination obligatoire pour résidents et soignants des Ehpad en discussion ?

Cédric Balcon-Hermand 25 Views 0 Comments

Vaccination obligatoire contre la grippe pour les résidents et soignants des Ehpad : un débat enflammé Mise à jour le 2025-10-31 09:20:00 : Les députés ouvrent la voie à une obligation vaccinale contre la grippe pour les Ehpad, suscitant des réactions vives. Les députés ont adopté, en commission des Affaires sociales, une disposition qui pourrait bouleverser le quotidien des résidents d’Ehpad et de leurs soignants. Dans le cadre du projet de budget de la Sécurité sociale pour 2026, ils ont ouvert la voie à une possible obligation vaccinale contre la…

Lire Plus