À fond la forme avec l’aquagym !

Mise à jour le 2025-11-07 22:00:00 : L’association Sports en Der a fait sa rentrée à la piscine. Environ 80 personnes se retrouvent pour pratiquer l’aquagym.

Les adeptes de l’aquagym, environ 80 personnes, sont ravis de pouvoir se retrouver les mercredis et jeudis. Quatre créneaux sont disponibles, avec deux séances le mercredi et deux autres le jeudi. Les séances se déroulent dans la bonne humeur et la convivialité. Claudette Besson, responsable de la section aquagym, souligne que ces activités font du bien aux participants. Les exercices proposés vont du renforcement musculaire au cardio, tout en travaillant l’équilibre et la mémoire, le tout sur fond musical. Pour plus d’informations, il est possible de contacter Claudette Besson ou Christine.

Ce qu’il faut savoir

Le fait : L’association Sports en Der a repris ses activités d’aquagym.
Qui est concerné : Les participants de l’aquagym, environ 80 personnes.
Quand : Les séances ont commencé le 5 novembre 2025.
Où : À la piscine de la Fondation Lucy-Lebon.

Contexte

L’association Sports en Der a fait sa rentrée le 5 novembre à la piscine, au sein du bassin de la Fondation Lucy-Lebon. Les séances sont animées par le maître-nageur Quentin et la maître-nageuse Constance. Les exercices incluent aquastretching et aquafitness, adaptés à tous les niveaux.

Citation

« Dans l’eau, il n’y a jamais de courbatures. Il y a une résistance avec l’eau », explique Claudette Besson, responsable de la section aquagym.

Sources

Source : JHM

« L’article est apparu en premier ici »

Date de publication : 2025-11-07 22:00:00

Auteur : Cédric Balcon-Hermand – Consulter sa biographie, ses projets et son travail. Article vérifié, recoupé, reformulé et enrichi selon la ligne éditoriale Artia13, sans reprise d’éléments protégés.

Application officielle :
Téléchargez Artia13 Actualité sur Google Play

Retrouvez également tous nos contenus sur artia13.city

Notre IA contre la désinformation :
Analyzer Fake News – GPT spécialisé conçu par Artia13